La Teinture Mere Sureau est un extrait liquide concentré obtenu à partir des fleurs et/ou des baies du sureau noir (Sambucus nigra), une plante commune en Europe, en Afrique du Nord et en Asie occidentale. La teinture mère est préparée en faisant macérer les parties de la plante dans un mélange d’eau et d’alcool pour en extraire les principes actifs.
Teinture mère de sureau utilisation
L’utilisation de la Teinture Mere Sureau, aux vertus surprenantes, requiert une approche adaptée pour en tirer pleinement profit. Découvrez comment l’employer efficacement. Tout d’abord, renseignez-vous sur les recommandations de dosage. Ensuite, suivez ces consignes pour optimiser les effets bénéfiques. Généralement, il est conseillé de prendre 15 à 30 gouttes de teinture mère de sureau, diluées dans un peu d’eau, 2 à 3 fois par jour. N’oubliez pas de consulter un professionnel de santé avant de commencer. L’ajustement du dosage peut être nécessaire en fonction de vos besoins personnels. Pour conclure, intégrez cette teinture mère de sureau dans votre quotidien. Renforcez votre système immunitaire. Combattez les infections virales. Soulagez les problèmes respiratoires. Et enfin, profitez des bienfaits de cette plante exceptionnelle pour votre santé globale.
Bienfaits du sureau
Le sureau herbacé (Sambucus ebulus), une plante vivace aux nombreux atouts, se caractérise par un rhizome long, rampant et ramifié. Sa tige dressée atteint 1 à 2 m de hauteur et présente un noyau blanc tendre. Les feuilles opposées, non pennées, arborent 5-13 folioles oblongues à lancéolées, pointues et dentelées. Ses fleurs blanches en forme de cloche, parfois roses à l’extérieur, se regroupent dans des inflorescences thyroïdiennes. Le fruit sphérique, bleu foncé à violet noir, mesure 5-6 mm de diamètre et renferme 3 noyaux.
On le trouve jusqu’à 1800 m d’altitude, et en herboristerie, on utilise le fruit (Fructus Ebuli), la racine (Radix Ebuli) et, plus rarement, les fleurs (Flores Ebuli). Les fleurs contiennent de l’huile essentielle, du glycoside cinnogène et des sucres en faible quantité. Les fruits offrent des colorants anthocyaniques, des sucres, de la valériane, des acides malique et tartrique, des tanins, des résines, de la pectine et de la vitamine C. Les fruits verts et les graines renferment un glycoside cyanogène, d’où leur toxicité. Cependant, le jus des fruits mûrs n’est pas toxique. Enfin, les racines sont riches en tanins et tanins.
Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée, ne pas utiliser par des personnes de moins de 18 ans, ne pas utiliser comme substitut d’un régime alimentaire varié. Tenir hors de portée des enfants.
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