La teinture mère de Schisandra est un extrait liquide concentré obtenu à partir des baies de la plante Schisandra chinensis, également connue sous le nom de schisandre ou wu wei zi en médecine traditionnelle chinoise. La schisandra est une plante médicinale appréciée pour ses propriétés thérapeutiques et ses bienfaits pour la santé.
Schisandra teinture mère utilisation
L’utilisation de la teinture mère de Schisandra est simple et pratique pour bénéficier de ses bienfaits. Tout d’abord, il faut bien agiter le flacon avant chaque utilisation. Ensuite, on ajoute quelques gouttes de teinture mère dans un verre d’eau ou de jus. Ainsi, on facilite son absorption. Généralement, la posologie recommandée est de 15 à 30 gouttes, deux à trois fois par jour. Cependant, il est préférable de consulter un professionnel de santé pour déterminer la dose adéquate selon les besoins individuels. Par ailleurs, il faut être attentif aux contre-indications et aux interactions médicamenteuses. En effet, la schisandra peut interagir avec certains médicaments, tels que les anticoagulants ou les sédatifs. De plus, il est essentiel de choisir une teinture mère de Schisandra de qualité, provenant de sources fiables et certifiées. Ainsi, on s’assure d’obtenir un produit pur et efficace, capable d’apporter tous les avantages pour la santé et le bien-être général.
Utilisation : Orale – 25 gouttes (1 ml) jusqu’à 3 fois par jour, 10-15 minutes avant les repas dans 100 ml d’eau.
Schisandra teinture mère bienfaits
Les bienfaits de la teinture mère de Schisandra sont nombreux et variés. D’abord, elle possède des propriétés adaptogènes. Ainsi, elle aide à lutter contre le stress, la fatigue et favorise l’équilibre du corps. Ensuite, elle stimule le système immunitaire, renforçant ainsi nos défenses naturelles. De plus, elle soutient la santé du foie en protégeant les cellules hépatiques et en favorisant leur régénération. En outre, elle améliore les performances cognitives et la concentration, ce qui est idéal pour les étudiants ou les travailleurs. Par ailleurs, elle possède des propriétés antioxydantes, contribuant à neutraliser les radicaux libres et à prévenir le vieillissement prématuré. De ce fait, elle aide à préserver la jeunesse et la vitalité de la peau. Enfin, elle peut soutenir la santé sexuelle en améliorant la libido et la performance chez les hommes et les femmes. Bref, la teinture mère de Schisandra offre une variété de bienfaits pour la santé, améliorant ainsi notre bien-être général.
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