La teinture mère de réglisse est un extrait liquide concentré obtenu à partir de la racine de la plante de réglisse (Glycyrrhiza glabra). La réglisse est une plante médicinale utilisée depuis des siècles pour ses propriétés thérapeutiques et ses bienfaits pour la santé. La teinture mère est une forme d’extrait qui consiste à macérer la plante dans un mélange d’eau et d’alcool pour extraire ses principes actifs. Le liquide obtenu est ensuite filtré et stocké dans des flacons compte-gouttes pour une utilisation facile.
Réglisse teinture mère utilisation
L’utilisation de la teinture mère de réglisse est simple et efficace pour bénéficier de ses bienfaits. Tout d’abord, il faut bien secouer le flacon avant chaque utilisation. Ensuite, on ajoute quelques gouttes de teinture mère dans un verre d’eau. Ainsi, on peut l’ingérer facilement. Pour les maux de gorge, on peut également mélanger quelques gouttes avec du miel. Par ailleurs, il est important de respecter la posologie recommandée. Généralement, on conseille de prendre 15 à 30 gouttes, trois fois par jour. Cependant, il est préférable de consulter un professionnel de santé pour déterminer la dose appropriée à chaque situation. En outre, il faut être attentif aux contre-indications et aux effets secondaires potentiels. Par exemple, la réglisse peut interagir avec certains médicaments et provoquer des problèmes de santé, tels que l’hypertension ou la rétention d’eau. Enfin, il est essentiel de choisir une teinture mère de réglisse de bonne qualité, issue de sources fiables et certifiées pour profiter pleinement de ses propriétés thérapeutiques.
Utilisation : Orale – 25 gouttes (1 ml) jusqu’à 3 fois par jour, 10-15 minutes avant les repas dans 100 ml d’eau.
Réglisse teinture mère bienfaits
La teinture mère de réglisse offre de nombreux bienfaits pour la santé. D’abord, elle soulage les maux de gorge et la toux. En effet, elle agit comme un expectorant naturel. De plus, elle apaise les problèmes digestifs. Ainsi, elle réduit les douleurs abdominales, les brûlures d’estomac et les ballonnements. Par ailleurs, elle soutient la fonction hépatique. De ce fait, elle aide à détoxifier le foie et à réguler la production de bile. En outre, elle possède des propriétés anti-inflammatoires et antivirales. Par conséquent, elle peut contribuer à renforcer le système immunitaire. Enfin, elle agit comme un adaptogène naturel, aidant à équilibrer les niveaux de cortisol et à réduire le stress. Bref, la teinture mère de réglisse est un remède naturel polyvalent qui offre une multitude de bienfaits pour améliorer notre bien-être.
Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée, ne pas utiliser par des personnes de moins de 18 ans, ne pas utiliser comme substitut d’un régime alimentaire varié. Tenir hors de portée des enfants.
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